А что вы берете с собой на работу? Хорошо, если есть столовка, где можно недорого поесть и не отравиться, а так же, например, съесть что-нибудь безвредное для организма и тела (без майонеза и не зажаренное до деревянных корок) а если нет? Подбросьте идей, что можно такого приготовить, чтобы можно было съесть, разогрев в микроволновке, донести, не расплескав и не размазав по сумке?

я за перемены максимум успеваю перебежать из одной аудитории в другую, иногда есть 5-10 минут на яблоко, банан и оооооооооочень редко чашку чая....поэтому на работу ничё не посоветую кроме банальных бутеров, в том числе и горячих, если есть микроволновка.

Я никогда с собой ничего не носила.

У нас просто ситуация такая, что столовки нет. Вернее, есть, но после нее люди у нас сильно болели и лежали в больнице. В соседней кафешке был еще недавно вкусный бизнес-ланч, но в последнее время они стали готовить халтурно, иногда просто есть невозможно, да и порции маленькие. Так больше я туда решила не ходить.

Я на работу чтоб с собой взять,ничего особенного не готоваила.Супег в баночку ,второе в контейнерчик,салатеГ в другой контейнерчик.На работе в холодильник сразу же,а потом в микроволновку и вуаля!

У меня ситуация примерно как у Оксанки, так что тоже помочь не могу

Я на работы носила в контейнере на тормозок любое второе блюдо+помидорка-огурец+яблоко+печенье к чаю или конфета.

Тоже в баночке ношу любое второе блюдо... А вообще, на работе всегда хранятся пачки с нетребующей варки крупой - гречка, геркулес и пр.Тогда к этой самой гречке тащишь из дома кусок курицы или сардельку, или ещё что-то... Кста, завтракаем тоже на работе всем коллективом геркулесовой кашей на воде...Для пользы организма... Привыкли уже, в выходные вроде даже чего-то не хватает... Масло оливковое и подсолнечное тоже на работе в шкафу всегда имеется, если принести овощи и зелень, то салатик прямо на месте недолго нарезать...

Ясно. Значит, в пользу нормального второго блюда

Я на работе храню печенье и разные чаи. Хлеб еще и в холодильнике молоко в кофе иногда еще.
Су, а как вы гречку-то не варите и едите?

Эльруш, есть быстрые каши, залил кипятком и усе.
Общие обеды у меня были на самой первой работе, в городском суде, мы там обедали всегда составом из 6 человек, кто-что с собой принес все вместе ставили и кушали тоже вместе. Иногда и прямо там готовили, у нас печка самодельная была, варили картошку и салаты резали.

Надь, я кушаю на рабочем месте ибо в досягаемости только Лента с майонезными салатами и Чайная ложка с блинами. На такой подвиг я разве что раз в полгода соблазнюсь. А так - контейнер с тем что было на ужин, бутерброды не люблю, яблоки-йогурты-бананчики и ты пы перекусить ну и нормально )

Elrun пишет:

Су, а как вы гречку-то не варите и едите?

Элька пишет:

Эльруш, есть быстрые каши, залил кипятком и усе.

Абсолютно верно... И даже небыстрые каши замечательно завариваются кипятком...Геркулесовые хлопья мелкого помола я не знаю, зачем вообще варить. Гречка ( если помните, в теме про похудение мы это обсуждали), если залить её водой в тех самых пропорциях, как если бы мы её варили, и дать постоять некоторое время, получается неотличимая от варёной по вкусу, только ещё полезней...
Летом у нас ещё многие окрошку на работе делают. Несут из дома варёное яйцо, кусочек колбасы, огурец, зелень и бутылочку кваса по дороге покупают...Перед обедом всё это режется прямо в тарелку, квасом заливается...

О! Гречка же есть быстрого приготовления!

Su пишет:

Гречка ( если помните, в теме про похудение мы это обсуждали), если залить её водой в тех самых пропорциях, как если бы мы её варили, и дать постоять некоторое время, получается неотличимая от варёной по вкусу, только ещё полезней...

Тему эту помню, только у меня чтоб вода впиталась и греча получилась "неотличимая от варёной" это её на ночь замачивать надо... Но никак не на работе на пару часов
По теме - на работу беру салатики, творожки-йогурты, фрукты. Супами-контейнерами не заморачиваюсь, хоть микроволновка на работе есть.

у меня тоже зерно на работе - геркулес и овсянка. Заливаю кипятком. А в овсянку добавляю мед(у меня всегда баночка есть на работе). С ним и воду горячую пью. И масло есть с соевым соусом, огурец приношу с листьями салата - вот и салатик. И картофан обожаю вареный разогреть в микроволновке, добавить в него масла и соевого соуса, да с салатиком - красота!

Звучит аппетитно!

manechka пишет:

Su пишет:

Гречка ( если помните, в теме про похудение мы это обсуждали), если залить её водой в тех самых пропорциях, как если бы мы её варили, и дать постоять некоторое время, получается неотличимая от варёной по вкусу, только ещё полезней...

Тему эту помню, только у меня чтоб вода впиталась и греча получилась "неотличимая от варёной" это её на ночь замачивать надо... Но никак не на работе на пару часов

Мань, если залить кипятком и закрыть крышкой, то значительно раньше даже, чем через 2 часа будет готова...только сегодня её на работе делала...Во время нашего утреннего чаепития в 10 ч. залила её кипятком, обедать пришли в 12 - она даже "разварилась" вся...

я на обед ношу контейнеры, в основном со 2-ми блюдами. быстрее и проще всего купить замороженные овощи (любые смеси или моно), бросить на сковородку на 10 минут. и вуаля но это хорошо для меня, т.к. я овощеед. я мясо ем редко и мало. в охотку. а колбасу, сосиськи вообще ооочень редко.
на работе лежит пара пакетиков с растворимой овсянкой и пара батончиков мюсли.
а еще я фанатичка яблок. поэтому, они тоже всегда со мной

50/50 - столовка или из дома (это когда есть че нести - а так, много не готовлю, не люблю по три дня есть одно и тоже, так что если ужин съелся сразу, и нести на работу нечего, второй раз готовить не буду). Обычно это второе + салат.
На завтрак много есть не могу, а кашка/бутербродик перевариваются уже часам к 11... Поэтому на перекусы всегда на работе держу сухофрукты (чернослив/курага/инжир), орехи (грецкий/кешью), мед и хлебцы. Если уж совсем голодно, хлебцы с медом ем и чаем запиваю ))) до обеда продержаться нормуль хватает )))

ой а я на работе обожала фин криспы с плавненным сыром в качестве перекуса

Про еду на работе ничего не скажу -- все по кафе катались, а в дорогу беру: фрукты яблоки налапалам порезанные; апельсины-мандарины очищенные; сухофрукты; бутерброды из белого хлеба и сыра или мяска, не очень ароматного, без масла; огурец, прорезанный с солью в прорези; конфеты (!); йогурты или творожок с\без варенья. Ну и попить.
Курицу в газете и раздавленные вареные яйца не беру Давно уже не ездила в такие поездки, в которых за целый день не удается зайти в общепит и подкрепиться, хотя бы супом или салатом.

Курица в газете

очень вкусная еда))))

Wild Cat пишет:

я на обед ношу контейнеры, в основном со 2-ми блюдами. быстрее и проще всего купить замороженные овощи (любые смеси или моно), бросить на сковородку на 10 минут. и вуаля но это хорошо для меня, т.к. я овощеед. я мясо ем редко и мало. в охотку. а колбасу, сосиськи вообще ооочень редко.
на работе лежит пара пакетиков с растворимой овсянкой и пара батончиков мюсли.
а еще я фанатичка яблок. поэтому, они тоже всегда со мной

ууублин МАш вот это да ты моя сестра по питанию прям! Еще скажи что не расстаешься с бутылкой воды без газа желательно с лимоном