накатило собственно....
вот уже который день хандрю...
и работа не в радость и к любимым книжкам притрагиваться не хочеться...
шоппинги-мопинги по ходу тоже не радует...
влюбиться перспектива -не возбуждает....
и что делать?
когда на вас накатывает...что вы предпренимаете
готова выслушать советы....может меня это хоть как-то растрясет...

Ну наверно сначала надо выяснить причину хандры и уже оттуда плясать.

Я тебя тааак понимаю...
Но дело, у меня лично, я подозреваю в том, что у меня присутствует недовольство собой, вследствие нереализованности себя (а в чем себя реализовать я так и не нашла, ничего нет по душЕ ) Отсюда и хандра.
Как я спасаюсь?
Эх....кто б мне самой совет дал??!!
Ну я во-первых общаюсь с лучшей подругой. мы обмениваемся длинными имейлами, болтаем в мсн, рассуждаем.
Во-вторых, залезаю на одноклассники и начинаю общаться с противоположным полом дабы собрать комплименты, это "растрясывает" немного Ну и просто интересно общаться с разными интересными людьми и старыми друзьями.
В-третьих, читаю книжки, даже если не хочется, но это способ убить время.
И, наконец, в-четвертых, занимаюсь турецким и французским, под настроение, потренировать мозги и уничтожить мысль о том, что моя жизнь проходит зря
Еще фильмы смотрю...
А вообще я тебе не советчик наверно....Я ведь дома сижу, а ты работаешь...

ну и еще наш форум помогает...от скуки

lenok пишет:

Ну наверно сначала надо выяснить причину хандры и уже оттуда плясать.

в том то вся и сложность....
нашла бы причину...убила бы на корню.....

Помню, была такая тема...советов и рассуждений было много! Как называется, где искать - это к Su или Zerina.
Я не знаю, правда. Тоска знаю (как настоящий Волчина, каковой и являюсь, испытываю это в полнолуние. Соответственно - вою. В строго отведенных для этого местах).
Скука - не знаю, не понимаю, не испытываю. Если внутренний мир не забит (не знаю кем-чем), такого не бывает в принципе.

от скуки помогает помощь другому человеку - мне, например,в теме негатив..

кроме вышеперечисленного Лялей могу добавить - встречу с друзьями не в инете, а в реале за чашечкой кофе, без мужа: воздух и движения делают свое дело...

Lale пишет:

уничтожить мысль о том, что моя жизнь проходит зря

к сожалению мысли уничтожить невозможно....
ты ее засовываешь в самый дальний угол своих мозгов...
а она все равно вылезет в самый неподходящий момент...
может я просто устала...стресс , работа без выходных...
может взять выходной, набрать пива...сходить на пляж...
повалять дурака....

Pulsatilla пишет:

Тоска знаю (как настоящий Волчина, каковой и являюсь, испытываю это в полнолуние. Соответственно - вою. В строго отведенных для этого местах).
Скука - не знаю, не понимаю, не испытываю. Если внутренний мир не забит (не знаю кем-чем), такого не бывает в принципе.

наверное вы правы....скорее не скука...а душевная опустошенность...
согласна это разные вещи....
кстати -я сегодня уже выла....прямо на работе... не стала искать даже специально отведенного для этого места....

Что-то я, наверное, не поняла...Тема о Скуке, а спрашивает isnova о хандре...Так скучаете али хандрите?
От хандры предпрИнимаем, действительно, от чашечки кофе до чашечки чего-по-крепче; от нормального высыпания до пробега по бездорожью; от встреч с любимой компанией до полного аутизма; от Шопена до какой-н. AC/DC (во, выкопала старье); от работы до полного изнеможения до ...работы до полного опупения...и так далее

Помогут волшебные вкусненькие таблЭточки.Cipralex ,например.Объедение!

Что-то я не припомню, чтобы мне когда-нибудь было скучно... Даже если я одна и ничего не делаю, мне всё равно не скучно... Так что посоветовать тут не знаешь что. Может, обстановку сменить хоть на день - сходить куда-нибудь, съездить... isnova, а ты откуда родом будешь, если не секрет? На родине давно была? Кто остался у тебя там?

Su пишет:

isnova, а ты откуда родом будешь, если не секрет? На родине давно была? Кто остался у тебя там?

родилась на украине, прожила 20 лет в белоруссии, 3 года уже живу здесь....
родители живут на украине, ездили к ним с сыном в январе....
да вы правы, возможно не совсем корректно выразилась , дело не в скуке, дел то всегда хватает
дело в душевной опустошенности....
так что тему нужно переименовать ...как бороться с хандрой....

Обычно с легкими проявлениями хандры мне удаётся справляться достаточно легко. Всеми уже перечисленными средствами. Как то прогулки, книжки, друзья, фильмы, самокопание (очень часто помогает)... А вот от тяжёлых форм, спасают только поездки. Желательно подальше и на подольше, но вот на эти выходные уехала в пансионат за город, моСК отключила напрочь, вместе с телефоном
Почувствовала реальное обновление эмоциональных ресурсов

да и не уедешь сейчас никуда....
сезон в разгаре.....
может в горы.....
хватануть свежего воздуша для проветривания мозгов....

а что, совсем-совсем выходных нет до конца сезона?

неа...даже выходные не всегда получаются
поспать бы ...хотя бы часиков до 9.....

иснова, ну как там твоя кручинушка? Все грызет или попустило уже слегка?

Yakamoz пишет:

иснова, ну как там твоя кручинушка? Все грызет или попустило уже слегка?

грызет сволочь....
еще и недосып прибавился...

но пару дней уже вернулась к любимым книжкам....
может к жизни возвращаюсь.....

Иснова! ну как ты? отоша? я тебя понимаю, те же яйца, только в профиль.
Думаю ето состояние от усталости и от отсутствия жизни вообще , ну не живем мы в сезон, только работа-работа-работа.....

Чуд, а что за магазин у тебя? Ну в смысле, в котором ты работаешь.

пойдем ко мне, а то

Да тут флудилка, тут немножко можно И я может тебя не просто так спросила,а чтобы на тему вырулить ... Ну ок, пойдем!