| Как бороться с аэрофобией? | |
|
|
Автор | Сообщение |
---|
Елена У Всё больше и больше
Количество сообщений : 87 Возраст : 51 Откуда : мск Дата регистрации : 2009-06-22 Репутация : 0 Очки : 54511
| Тема: Как бороться с аэрофобией? Ср Июн 24 2009, 16:30 | |
| Стыдно признаться, но боюсь самолетов и вообще высоты. Может кто поделится рецептом сохранения бравого духа во время полета? |
|
| |
Kedi *Просто Кыся*
Количество сообщений : 12371 Возраст : 52 Откуда : таки не поверите..Стамбул Дата регистрации : 2008-01-17 Репутация : 7 Очки : 69337 10000 - это много! :
| |
| |
Елена У Всё больше и больше
Количество сообщений : 87 Возраст : 51 Откуда : мск Дата регистрации : 2009-06-22 Репутация : 0 Очки : 54511
| |
| |
Kedi *Просто Кыся*
Количество сообщений : 12371 Возраст : 52 Откуда : таки не поверите..Стамбул Дата регистрации : 2008-01-17 Репутация : 7 Очки : 69337 10000 - это много! :
| |
| |
Елена У Всё больше и больше
Количество сообщений : 87 Возраст : 51 Откуда : мск Дата регистрации : 2009-06-22 Репутация : 0 Очки : 54511
| |
| |
Wild Cat *Волшебница*
Количество сообщений : 4243 Я - Герой! : Откуда : МСК Дата регистрации : 2008-01-17 Репутация : 0 Очки : 63264
| Тема: Re: Как бороться с аэрофобией? Ср Июн 24 2009, 16:41 | |
| ну не стоит этим увлекаться! на высоте-то...к тому же снять с рейса могут. лучше места взять в середине салона, чтобы иллюминатор не видеть |
|
| |
Kedi *Просто Кыся*
Количество сообщений : 12371 Возраст : 52 Откуда : таки не поверите..Стамбул Дата регистрации : 2008-01-17 Репутация : 7 Очки : 69337 10000 - это много! :
| Тема: Re: Как бороться с аэрофобией? Ср Июн 24 2009, 16:45 | |
| Ну не знаю...не знаю...там в самолёт то зайти стресс ужасный,не то что иллюминатор.Ну "колёса" тогда..снотворные... |
|
| |
Elrun *Без страха и упрёка*
Количество сообщений : 15333 Я - Герой! : Откуда : Гель-Гью Дата регистрации : 2008-01-04 Репутация : 12 Очки : 71476 10000 - это много! :
| |
| |
Елена У Всё больше и больше
Количество сообщений : 87 Возраст : 51 Откуда : мск Дата регистрации : 2009-06-22 Репутация : 0 Очки : 54511
| Тема: Re: Как бороться с аэрофобией? Ср Июн 24 2009, 16:52 | |
| Нет, меня не укачивает, просто боюсь и все тут. Если где то произойдет катастрофа, то начинаю с маниакальной настойчивостью читать все новости, подробности об этом... Что там было, да как. Соответственно накручиваю себя... |
|
| |
Wild Cat *Волшебница*
Количество сообщений : 4243 Я - Герой! : Откуда : МСК Дата регистрации : 2008-01-17 Репутация : 0 Очки : 63264
| Тема: Re: Как бороться с аэрофобией? Ср Июн 24 2009, 16:56 | |
| Елена, в Вашингтоне в понедельник была катастрофа в метро. Об этом почитайте. В авто катастрофах гибнет еще больше человек. Не надо себя накручивать лишний раз. Но это уже феншуй, наверное, начинается. |
|
| |
Kedi *Просто Кыся*
Количество сообщений : 12371 Возраст : 52 Откуда : таки не поверите..Стамбул Дата регистрации : 2008-01-17 Репутация : 7 Очки : 69337 10000 - это много! :
| |
| |
manechka *Оптимистичная*
Количество сообщений : 13096 Откуда : Питер Дата регистрации : 2008-01-03 Репутация : 10 Очки : 69722 10000 - это много! :
| Тема: Re: Как бороться с аэрофобией? Ср Июн 24 2009, 17:20 | |
| - Елена У пишет:
- Если где то произойдет катастрофа, то начинаю с
маниакальной настойчивостью читать все новости, подробности об этом... Что там было, да как.. ну так нельзя! Я и сама не смотрю (не слушаю) и своим не даю (по мере возможности конечно) Если о чем то слушать(думать) к тебе же оно и прилипнет (привет Зеланд ) - Wild Cat пишет:
- Не надо себя накручивать лишний раз. Но это уже феншуй, наверное, начинается.
ну он у нас похоже и не заканчивается |
|
| |
Елена У Всё больше и больше
Количество сообщений : 87 Возраст : 51 Откуда : мск Дата регистрации : 2009-06-22 Репутация : 0 Очки : 54511
| Тема: Re: Как бороться с аэрофобией? Ср Июн 24 2009, 17:24 | |
| Ээ-х надо исправляться....Ладно, буду стараться думать о приятном (если смогу), пожалуй, горючего чуток приму. Врачи советуют. |
|
| |
Su *Особенная*
Количество сообщений : 15704 Я - Герой! : Откуда : Россия Дата регистрации : 2008-01-01 Репутация : 13 Очки : 69132 10000 - это много! :
| Тема: Re: Как бороться с аэрофобией? Ср Июн 24 2009, 18:42 | |
| Чтобы не страшно было, пару дней не поспать перед полётом...Проверено... Тогда забираешься в самолёт и засыпаешь, не дождавшись взлёта... Просыпаешься от того, что тя трясут - прилетели, пора выходить... Того же самого можно и таблетками снотворными добиться, но без них всё же лучше... |
|
| |
Ruh_ *Ветреная*
Количество сообщений : 962 Возраст : 35 Откуда : Там где любят и ждут Дата регистрации : 2008-01-03 Репутация : 0 Очки : 59857
| Тема: Re: Как бороться с аэрофобией? Ср Июн 24 2009, 19:09 | |
| - Wild Cat пишет:
- Елена, в Вашингтоне в понедельник была катастрофа в метро. Об этом почитайте. В авто катастрофах гибнет еще больше человек.
Так то оно так... но попробуй не думать если страшно, я очень боюсь эскалатора, не хожу и не думаю о нем днями, а хочешь- не хочешь в метро идти надо :( Поэтому, на мой взгляд, страх надо принять, как факт и воспользоваться советами Водички или Кыси на крайняк |
|
| |
ESIN *positive thinking*
Количество сообщений : 3902 Возраст : 39 Откуда : Тунис Дата регистрации : 2008-04-08 Репутация : 0 Очки : 62277
| Тема: Re: Как бороться с аэрофобией? Ср Июн 24 2009, 19:19 | |
| книга! у Правдиной тоже есть на эту тему раздел, всегда надо настрайваться на позитив, и представлять себя, как будто помагаешь лететь самолёту, поддерживаешь его. я так всё время делаю |
|
| |
Kaliksa *Mavi Boncuk*
Количество сообщений : 8298 Возраст : 42 Я - Герой! : Откуда : St Petersburg Дата регистрации : 2008-01-07 Репутация : 18 Очки : 66784
| Тема: Re: Как бороться с аэрофобией? Ср Июн 24 2009, 20:29 | |
| ооо коллега! я боюсь самолетов тем больше, чем больше летаю, форумчане в курсе. Даже во сне снятся авиакатастрофы, блин особенно когда меня по работе собираются заслать в Мурманск спасаюсь или лошадиной дозой алкоголя, или сильным седативным вроде половинки феназепама, в зависимости от времени суток. но вот советую перед полетом читать вот эту книжку - ее автор - летчик! меня на какое то время успокоило. |
|
| |
Elrun *Без страха и упрёка*
Количество сообщений : 15333 Я - Герой! : Откуда : Гель-Гью Дата регистрации : 2008-01-04 Репутация : 12 Очки : 71476 10000 - это много! :
| Тема: Re: Как бороться с аэрофобией? Ср Июн 24 2009, 22:09 | |
| - Su пишет:
- Чтобы не страшно было, пару дней не поспать перед полётом...Проверено... Тогда забираешься в самолёт и засыпаешь, не дождавшись взлёта... Просыпаешься от того, что тя трясут - прилетели, пора выходить... Того же самого можно и таблетками снотворными добиться, но без них всё же лучше...
Су, "Драмина", которую ты мне посоветовала еще очень давно, в побочных эффектах имеет сонливость. Короче, я несколько раз полетав с драминой, теперь просто автоматом вырубаюсь, как только попа коснется самолетного кресла и защелкнется ремень. Меня невозможно разбудить, только когда несут обед я просыпаюсь Потом отрубаюсь снова. |
|
| |
Damla *Дикая хозяйка*
Количество сообщений : 4002 Возраст : 46 Я - Герой! : Откуда : Стамбик Дата регистрации : 2007-12-30 Репутация : 9 Очки : 63495
| Тема: Re: Как бороться с аэрофобией? Ср Июн 24 2009, 23:47 | |
| Елена, вы же с тремя детьми летите, некогда будет бояться Пока усядетесь, потом пока покушаете, уже самолет на посадку пойдет |
|
| |
фрау Генч *Роковая женщина*
Количество сообщений : 4935 Возраст : 39 Я - Герой! : Откуда : Confoederatio Helvetica :) Дата регистрации : 2008-01-06 Репутация : 5 Очки : 63478
| Тема: Re: Как бороться с аэрофобией? Чт Июн 25 2009, 00:53 | |
| А мне ни алкоголя, ни таблеточек не нужно, как ни лечу куда, утренние рейсы,вечно в 5 утра вставать...захожу в самолет, одеялко, подушечку и дрыхну все 2-2.5 часа, как-то с самого начала не боялась летать, потому как действительно автокатастроф намного больше. Дамла все правильно говорит,пока за всеми присмотрите, поухаживаете, уже и прилетите. |
|
| |
Элис *Фруктяшка*
Количество сообщений : 9074 Возраст : 38 Я - Герой! : Откуда : Москва Дата регистрации : 2008-01-02 Репутация : 20 Очки : 65819 Подарочек :
| Тема: Re: Как бороться с аэрофобией? Чт Июн 25 2009, 01:02 | |
| Летать я с самого начала не боялась. Как сужусь в самолет, понимаю, что поздняк метаться. Все будет, как будет. Так что чего уж бояться-то?)) Правда, бывает иногда как-то не по себе. Но недолго. От укачивания тоже пью Драмину, так что тоже притормаживать и засыпать начинаю. Думаю, успокоительное очень поможет. Единственное что, в прошлом оду сзади меня тетка села с сыном-священником. И начала громко и долго вещать, что за последние несколько дней 3 самолета этого маршрута разбились. И они едут то ли на отпевание, то ли освещать чего-то. Вот ее реально прибить хотелось. |
|
| |
Rumba *Темная*
Количество сообщений : 8992 Возраст : 46 Откуда : Москва Дата регистрации : 2007-12-31 Репутация : 9 Очки : 65313
| Тема: Re: Как бороться с аэрофобией? Чт Июн 25 2009, 06:10 | |
| Да уж, бывают же люди! Но они, видимо, таким образом стресс снимают и с тревогой справляются ... У всех по-разному. Слушайте, а после Драмины вы вот в самолете поспите пару часиков, а потом как новенькие? Или весь день сонные? |
|
| |
Zerina *Шалунья*
Количество сообщений : 14098 Возраст : 43 Я - Герой! : Откуда : Istanbul- да... Дата регистрации : 2008-01-02 Репутация : 23 Очки : 68984 10000 - это много! :
| Тема: Re: Как бороться с аэрофобией? Чт Июн 25 2009, 10:43 | |
| я боюсь... вернее, не доверяю отечественным самолетам и их экипажам - постоянно кажется, что они забудут что-то прикрутить, что-то закрыть, что где-то что-то вывалиться и самолет пойдет "по наклонной", кажется что ребята на погрузке багажа неверно рассортируют багаж.. кароче, страхи у меня больше к качеству сервиса, а не к самому факту полета.. Раньше, еще в Украине, предпочитала неотечественные авиалинии, с отечественными мне вечно не везло...- то ремень отрывается, то ноги не помещаются, то трусит где трусить не должно..., то банально запах салона аэробуса не нравился.. Сейчас такой проблемы у меня уже нет... |
|
| |
Kedi *Просто Кыся*
Количество сообщений : 12371 Возраст : 52 Откуда : таки не поверите..Стамбул Дата регистрации : 2008-01-17 Репутация : 7 Очки : 69337 10000 - это много! :
| Тема: Re: Как бороться с аэрофобией? Чт Июн 25 2009, 10:45 | |
| Зер,ну туркиши тоже не айс.У меня тоже ноги не всегда умещаются..и стюардессы весьма своенравны. |
|
| |
Zerina *Шалунья*
Количество сообщений : 14098 Возраст : 43 Я - Герой! : Откуда : Istanbul- да... Дата регистрации : 2008-01-02 Репутация : 23 Очки : 68984 10000 - это много! :
| |
| |
| Как бороться с аэрофобией? | |
|