девочки, а в чем прикол? Я в день выпиваю в течение дня 3 литра воды. И ничего такого

то ты перепила да ни в чём, мы ж говорим, что вместо жрать, бум пить

а, я лох
Вместо еды воду? да не, так нельзя. У кого желудки-кишечники болят, то нельзя пить вместо еды. Хотя я фактически с вами, для массовости, так сказать)

Тоже немогу понять тайного смысла. Выпиваю в день 3-4 литра воды,летом больше. Есть хочется одинаково,что с водой,что без. Только толстею, ну у меня конечно гормоны шалят,так что я не самый удачный пример.

ты покажи, у кого они не шалят. правда, я поправляюсь не от них, а от сладостей, с июня жру их, не останавливаясь, заедаю нервы, разнесло капец как, а остановиться не могу.

Сладости мммм
Я с вами на эксперимент не пойду, потому как воду пустую не лю
По теме могу сказать, что на рабочей неделе большими вёдрами чашками хлебаю зелёный чай и ем горааааздо меньше чем в выходные Так что конечно помогает не жра есть много.

какие же вы смешнючие...

Мань, мне тоже поначалу сложно было себя приучить пить воду, но сейчас как-то легче.
Ксю, сказывается еще время года, я тоже осенью наедаю бока и подбородки.
Джу, прикола нет, есть желание развить привычку и дисциплину выпивания 2 литра воды. В бегах как-то забывается.
Каликса, да, чаи, соки, супы, и запивание водой во время еды - не считается

Принесла литровую бутылочку, выложила на стол, нужно ее будет замочить до обеда

Я тоже с бутылкой сижу...
Девчонки, ну вы и водохлёбы... 2-3 чашки чая во время рабочего дня - это у меня максимум... А уж чтобы просто воду литрами...такого не бывает даже в самый жаркий день...

Су, знаешь, у нас в офисе народ сидит сразу с 2-литровыми бутылками.. Утром начинают и до вечера заканчивают

ну турки вообще приучены пить воду...

Ну что, выпила я сегодня своих 2 литра... По ощущениям внутри всё нормально, без изменений. Вот только в туалет, пардон, бегала весь день...Когда сидишь спокойно где-нибудь дома или в офисе, это не сильно напрягает. А вот активной жизнью жить - не получиццо... Будь то походы по театрам, магазинам или просто на прогулку с друзьями, или в гости... Поэтому, Джул, мне трудно представить, как это пить по 3 литра каждый день... А ещё я не смогла допить чашку чая в обед и не стала пить наш обычный рабочий чай в 15.00... Как-то пить не хотелось...

Су, я тоже закончила своих 2 литра, и тоже на месте не сидела )
Завтра в плане вылазок "припудрить носик "должно быть меньше...

Зериш, почему меньше? Я сегодня, как в той рекламе памперсов - пью и писаю (с) Устала бегать уже)))

Читала, что норма выпиваемой воды в день - 40 мл на 1 кг веса.

Я тоже водохлеб, до беременности литра по 2-3 одной воды выпивала точно, не считая супов и кефира. По этому поводу волновалась, как буду ходить, ведь на последних месяцах заставляют пить всего 1л в сутки (это совокупный объем), пугая гестозом. Всю Б-ть пила сколько хотела, к счастью не отекала. А сейчас когда кормлю, сушняки реальные, по моим ощущениям литров 5 получается в сутки, это с кефиром и чаями укропными (мы заказываем воду бутылями по 20 литров, по 2 бут зараз, нам на 7-8 дней хватает. Пью в основном я, муж дома пьет только утренний кофе и иногда вечером чай).

О нормах читала, что по литру на 20 кг живого веса, получается почти как Солнышко сказала.

Infinity пишет:

А сейчас когда кормлю, сушняки реальные

О дааааа, сразу вспомнила, какие же были сушняки, когда кормила....

Infinity пишет:

Всю Б-ть пила сколько хотела

Инфи, несколько раз перечитала, пока не поняла, что за слово Думаю, чиво ругаешься...

ужас, Инфи, мне столько не выпить!!!!

осилила только полтора литра..бегала между уроками..думала лопну.

завтра думаю два литра осилить...

Гуль, а мне легко дается... я оказывается практически сток и пила, измерила свою кружку в мл - 350, ну так я таких кружек воды обычно и выпиваю в день, кружек 5 точно выпивала, просто теперь по часам нужно))

А у меня сушняков никогда не бывало, даже после крутой пьянки... Если брать норму, то мне 2 литров в день ещё и маловато... Зер, я тебя правильно поняла, завтра наш организм должен уже немножко привыкнуть и такой беготни, как сегодня, быть уже не должно?

Марми, гыгы, просто я счас на мамских форумах зависаю, там уже свой сленг, типа Б. - беременность, Г. - гинекологиня и ты ды )))

Анют, ну ты и меньше меня по весу раза в полтора как минимум

Да Гюльчик, разницу надо учитывать Я вспомнила фооотку))))аааа)))плАААчууу Инфи с Румбиком))))

девочки, по поводу туалета я терпеливая, может поэтому мне проще. Если я много пью сразу, например, литр за час, то сбегаю, конечно, а если свои 3 литра в день постепенно, то только 3-4 раза в день. Это я приучила себя так, очень не люблю общественных уборных, сейчас они чистые, а раньше, в СССР, я зайти не могла, мне, пардон, рвало. И в гостях я стесняюсь ходить в туалет. Поэтому организм предпочел увеличить размер мочевого пузыря и не мучить меня.
Очень люблю воду - без газа, комнатной температуры, тёплую, горячую.
Кстати, кое-где я встречаю, что надо пить воду холодную, как будто организм затрачивает энергию на согрев. Не рекомендую пить холодную и ледяную воду, мало того, что горлу это вредно, так и не дает хорошо воде растворить гадость на стенках пищевода и прочих кишках, а теплая вода понемножку растворяет, смывает гадость и лучше воспринимается организмом для очищения кишечника. Кипяток пить тоже не надо, кстати

Кстати, я тоже предпочитаю пить теплую (комнатной температуры) воду Холодную много не выпьешь, горло перехватывает, делаешь пару глотков и опять пить хочется, а вот теплой воды кружечку залпом легко)))

и это правильно, она смывает гадость и лучше очищает кишки. Ой, я кажется уже это писала.
Холодной ни жажды не утолить, ни напиться.

Кстати, я тоже читала, что надо пить холодную и худеешь и т.д.)) но как-то не очень в это верится)))