спасибо. постараюсь чтобы все было ок.

С Богом!

alisa пишет:

девы я в роддом скоро поеду. у меня воды час назад отошли...

Какая прелесть ей в роддом ехать, а она на форуме о похудании вопросы решает)))
Интересно кто там у нашей Алиски народился

alisa пишет:

165 мой рост....

При росте 165, считать, что 53 кг - это много?

ага, несколько странно.... я при том же росте и весе на 10 кг больше, нравлюсь себе и окружающим многократно больше, чем при весе 53 кг, а уж когда одно время весила 42 .....это было зрелище не для слабонервных

Говорят, чтобы похудеть, нужно каждый день выпивать по 2 литра чистой воды, причем две кружки утром натощак. И за месяц прилично вес скидывается

Ну таки да.Если кроме воды больше ничего не жрать.

alisa пишет:

Теперь я мечтаю о своих 53 кг, которые считала неидеальными

Стало быть, Алиса тоже не считает, что 53 кг - это много.

Эх, а я никак не могу себя приучить пить побольше воды и жрать поменьше. Потому как потом по-любому меньше еды влезает. Это хорошо тем, кто в офисе работает и удобства под боком. А другие лишний раз задумаются: пить или не пить!

Я вообще не могу воду пить. Меня потом тошнит Жидкость получаю в виде чая, соков или компота. А там сахара дофигища. Моя судьба быть толстой

Rumba пишет:

Это хорошо тем, кто в офисе работает и удобства под боком. А другие лишний раз задумаются: пить или не пить!

Точняк! Целый день по городу бегать - еще лишний раз задумаешься о лишней чашке чаю.

Кстати, для того, чтобы пить много воды, организм тоже не должен этому сопротивляться. Например, я из водохлебов. Я люблю пить воду, и сок для меня не напиток для утоления жажды. Я выпиваю две кружки чая зараз, и только тогда могу сказать, что да, я пила чай. А вот моя мама пьет полчашки. Больше в нее просто не влезет. И большинство моих знакомых могут выпить маленькую коробочку сока - и они уже напились и кайфуют. Не знаю, стоит ли издеваться над организмом и шокировать его большим количеством воды? Может, он и не справится с перегонкой?

Я приучила себя пить больше уже около 2 лет назад. Пила мало, почти не пила. Начиталась что организму нужна вода, начала пить чай - с утра приду на работу, и до обеда чашек 4 выпиваю. Вот прям поставлю чашку рядом - хлебаю, доливаю и хлебаю. Зато вечером не можу пить - слишком поздно выпью чаю, ночью бегаю в тувалет, или утром встаю вся опухшая. С тех пор как пью чай, проблема с запорами почти решена...

Mishka пишет:

или утром встаю вся опухшая.

зато морщин меньше

Я жидкость пью. Но я не могу пить просто воду. не могу и все. Помню, врач прописала таблетки, которые надо было запивать минимум 200 мл воды, я весь курс мучалась именно из-за этого. На повтор курса не согласилась.

Яка, а ты сок пьешь, когда пить хочется?

Да, когда жажда мучит, могу сок с водой развести, чтоб не так сладко было. А так или сок или холодный чай или квас или компот, лишь бы какой-то вкус был. Только не воду. Чай без сахара тоже пить не умею, тошнит меня, тогда уж вообще ничего пить не буду.

а я очень мало чаёв-кофеёв пью, соков ваще не пью практически, пью воду без газа покупную(в среднем с поллитра вдень) и то воспринимаю только одну фирму, всё остальное не лезет в горло. Как выпить 2 л не представляю.

Як, а если попробовать воду с лимоном? В графин или в бутылку нескоьлко долек кидай - и вот уже вроде лимоната и с аскорбинкой)))

я так на работе дула воду

Лимон у меня желудок не вынесет, я лимон даже в чай не кладу. Вот минералку могу пить с бурбалками или без них.

Сладкие напитки я вообще не пью (кроме алкогольных ) На работе чай/кофе (без сахара). Воду тоже пью. Но я ей не напиваюсь. Выпила - через 20 мин. в туалет. И все, опять пить хочу. А почки жалко лишний раз мучить. Чистой воды в итоге не больше 0,5 литра в день выпиваю.
Че-то не замечала, что с этого худеется

Я сладкие напитки тоже не люблю. Сок- только с водой и то редко, или же как отдельный напиток, а не чтобы жажду утолять. А воду и чай - вот это и пью, если пить хочется.

Ооо! Научить вас пить больше? - Обращайтесь! Около 10 кружиЩ чая (моя кружечка 0.7 литра)))), две 1.5 литровые бутылки воды (газированную раньше пила, но врач запретил, сказал, что это очень вредно для сердца и организЬма в целом) - легко! Без воды жить не могу!

Фиська ай ты моя умницаааааааа

Я тожа водохлеб, предпочитаю чистую воду. Чай пью в основном на работе, чтобы согреться или когда тортиком угощают.
Сердобольные тетушки на работе говорят, что я много пью, и рекомендуют проверить сахар)))

Меня муж обзывает губкой за выпиваемые мной 3-4 литра воды(не спициально,просто хочу) + 8-10 тур.стаканчиков чая+ ещё чего нибудь 1-1,5л. против его максимум стакана воды+5 ст чая. Только вот чёт не худеется, а только толстеется.Может это всё миф про воду? А может и мой обмен веществ

Ленок, ты побила рекорды! Слушай, я не хочу пугать, а может правда на сахар провериться, чтобы спокойнее было?